暮らしを豊かにする時間の使い方を提案『暮らしのまんなか vol.43』

暮らしのまんなか vol.43のご紹介

2026年7月31日に発売される『暮らしのまんなか vol.43』では、人生をより豊かにする「時間の使い方」について特集されます。この号のテーマは「私らしく、暮らしの時間を再構築する」であり、読者が自分の生活をどのように見直し、改善していくかを考えるきっかけとなります。

自分らしい時間との向き合い方

本号では、実際に11軒の家族の生活が取り上げられ、各家庭のユニークな時間の使い方や日常の工夫が紹介されます。特に、料理や家事の段取りから自分の自由な時間の楽しみ方まで、多岐にわたるアイデアが展開されているのが特徴です。例えば、家庭料理の提案として瀬尾幸子さんの特別なレシピが掲載されており、日常の食卓を彩るヒントが詰まっています。

充実した3つの章

本書は三つの主要な章から構成されています。

第1章「私の時間軸」

この章では、自分にとっての「時間」を見つめ直します。木漏れ日や自然の移ろいによる幸せを感じ、日常の「なんでもない時間」をどのように積み重ねていくかについて藤原奈緒さんが語ります。また、重松久惠さんは、どんな年齢になっても「初めて」を楽しむことが大切であると提言。福間優子さんは、家事と仕事の時間をどのようにリセットし、メリハリを持たせるかを述べています。

第2章「家事の段取り」

この章では、日々の家事を効率的に行うためのヒントが示されています。例えば、黄川田としえさんは、「おいしい」と「ラク」の両立の重要性について語ります。庄本彩美さんと中山あいこさんは、子どもとの時間を大切にしつつ、家事をどう段取りするかを工夫しています。さらに、藤城有佳里さんが提唱する小さな達成感を積み重ねるアイデアも注目されます。