ヨーガの奥深さを伝える『図説ヨーガ大全』重版

ヨーガを知るための一冊『図説ヨーガ大全』重版

佼成出版社から発行された『図説ヨーガ大全』が、重版され第12刷を迎えました。この書籍は、長年にわに研究が行われてきたヨーガの真髄を平易に解説し、特に健康法として知られるハタ・ヨーガに関する内容が充実しています。

著者である伊藤武氏は、在野のインド学研究家として知られ、インドでのフィールドワークやサンスクリット語の研究を経て、豊富な知識をこの一冊に集約しました。229点に及ぶイラストや図表を用いて、ヨーガの概念がどのように形成され、進化してきたのかを視覚的に理解できるようになっています。

本書の特徴

本書の大きな特徴は、ヨーガの歴史を斬新な視点から解説しているところです。具体的には、古代から現代に至るまでのヨーガの発展や、ハタ・ヨーガがどのように人々の健康に寄与してきたのかを明らかにし、他の哲学や思想との関連についても触れています。

1. 200数十点のイラストと図表による詳解
本書には絵や図表がふんだんに取り入れられており、視覚的にヨーガの基本的な概念や歴史が理解できます。

2. ヨーガの思想、神とホトケの関連性
神秘的なイメージが強いヨーガですが、本書では神や仏教との深い関わりに触れながら、その歴史的背景を紹介しています。

3. 全ての研究成果を初公開
著者がこれまでの研究をもとにした知識が詰まった本書は、初心者から経験者まで幅広い読者に向けて書かれています。

目次の紹介

本書は、2部構成になっており、知識編と実践編に分かれています。知識編では、ヨーガの基礎知識や思想、宇宙観について詳細に解説し、実践編では医療や呼吸法、ヨーガの体位の物語など、実生活に役立つ情報が盛り込まれています。それぞれの章は、ヨーガについて深く理解するための道しるべとなっています。

1. 知識編
- ヨーガの基礎知識
- ヨーガの思想
- ヨーガの宇宙観
- ヨーガの身体観
- ヨーガの生理学

2. 実践編
- ヨーガの医学
- ヨーガの呼吸
- ヨーガの体位の物語
- ヨーガの密教儀礼

著者の伊藤武は、インドにおける歴史や文化を深く理解した上で、本書を書くことができました。彼の様々な著書にも見られるように、ヨーガやインド文化の探究には深い情熱が注がれており、今回の『図説ヨーガ大全』もその集大成と言えます。

誰におすすめか

本書は、これからヨーガを始めたいと思っている人や、既に実践している人にとっても必見の内容です。特にハタ・ヨーガに興味がある方やその歴史についてもっと知りたいと考えている方には、非常に価値のある一冊となることでしょう。ヨーガを通じて健康を促進したい方々にとっても、大きな助けとなることでしょう。

出版情報
『図説ヨーガ大全』
著者：伊藤武
発行：佼成出版社
定価：4,180円（税込）
556ページのこの本は、総合的にヨーガの知識を得たい方にとって素晴らしい入門書です。