オトバンクが大阪・関西万博で新習慣「耳活フィットネス」を提案！

オトバンク、大阪・関西万博で「耳活フィットネス」を発表

2025年5月、待望の大阪・関西万博が開催されますが、その中でも特に注目を集めるイベントがオトバンクによる「耳活フィットネス」です。このイベントは、関西福祉科学大学との共同プロジェクトとして行われ、来場者に新しい健康習慣を提供します。

耳活フィットネスとは？

「耳活フィットネス」は、オーディオブックを聴きながら軽い運動を行う新たなアプローチです。オトバンクと関西福祉科学大学の共同研究によると、オーディオブックを聴きながら行う運動は、脳の血流に対しても良い影響を与えることが報告されています。この研究は、特にシニア世代の健康維持に関心が高まっている今、注目を浴びています。

イベントの詳細

この「耳活フィットネス」は、万博開催日である2025年5月15日（木）に、大阪ヘルスケアパビリオンの「REBORNステージ」にて実施されます。6回にわたって行われるライブプログラムでは、参加者が音声コンテンツを聴きながら体を動かす体験ができるほか、全問正解者には記念グッズがプレゼントされるクイズ企画も用意されています。
特別なインストラクターとして、関西福祉科学大学の重森健太教授が登場。司会にはラジオパーソナリティの泉ゆうこ氏が務めます。

音声の力で健康を

オトバンクは「音声×ウェルネス」をテーマに、「耳活フィットネス」を通じて、日常生活に取り入れやすい健康習慣の普及を目指しています。音声コンテンツを取り入れることで、楽しく、かつ自然に健康に配慮した生活が実現できるのです。
この取り組みは、大阪・関西万博のテーマ「REBORN」にも合致しており、誰もが気軽に取り組みやすい健康法として注目されることでしょう。

オーディオブックの魅力

オーディオブックは、ナレーターや声優によって朗読された「聴く本」です。「読書が苦手な方」や「忙しい方」にとって、日常のどんなシーンでも楽しめる便利な存在です。スマートフォンやワイヤレスイヤホンの普及も相まって、利用者は急増中。今や、オーディオブックは「第三の書籍」として位置付けられ、多くの人に親しまれています。

まとめ

「耳活フィットネス」は、オトバンクが提唱する新しい健康習慣です。大阪・関西万博の開催に合わせて、音声コンテンツと運動を組み合わせることで、参加者が楽しく健康を意識できる場を提供します。これからの健康維持において、音声が果たす役割はますます重要になってくるでしょう。ぜひ、この機会に新たな健康習慣を試してみてはいかがでしょうか？