親の老いとノート
2026-04-13 13:42:45

親の老いを実感する世代の悩みとエンディングノート活用法

親の老いを実感する世代の悩みとエンディングノート活用法



最近、株式会社主婦の友社が監修した『一番使える私のエンディングノート』が、売れ行きの好調を受けて7刷重版を果たしました。この書籍は、帰省時に親の老いを感じる世代に向けて、具体的なエンディングノートの活用法とその必要性について考察しています。

調査の背景と結果



主婦の友社は今年の初め、2030年までに向けた「帰省の際に感じた親の老い」に関する調査を実施しました。その結果、約81%の人々が帰省する際に「親も年をとった」と感じており、そのサインとして最も多かったのは「身体的な変化」とされました。特に歩くスピードや耳の遠さなどが挙げられました。

この調査に参加した189名のうち、77%は親の情報を整理しておく必要があると答える一方で、実際に話し合ったり準備をしている人はわずか17%という結果に。これは、親子のコミュニケーションにおいて大きな課題があることを示唆しています。

さらに、親にエンディングノートを渡したことがないと回答した人は94%に達しました。なぜなら、渡したくても「渡しづらい」との声が多く見られました。このような親の老いや終活についての話がしづらい現状は、多くの家庭で共通しているようです。

エンディングノートの役割



『一番使える私のエンディングノート』は、そんな親子のコミュニケーションを改善するための一助となります。監修を務める山田静江さんは、20年以上の経験をもとに、必要な項目を簡潔にまとめています。情報を整理することで、将来の不安を軽減し、親子の関係を深めることが可能です。

このノートには、定期的な健康状態の把握や資産に関する情報など、非常に重要な内容が記載されています。また、ユーモラスな動物キャラクターのイラストがあしらわれており、楽しみながら記入することができます。正直なところ、このデザインは子どもが親に「一緒に書こう」と声を掛けやすくする要素にもなっています。

エンディングノート活用のすすめ



ゴールデンウィークやお盆の帰省に、家族でこのエンディングノートを使い始めてみるのも良いでしょう。感謝の気持ちや思い出話を交えながら、親の情報を整理することで、より絆を深められるはずです。家族全員がこのノートを活用し、その結果、話し合いや準備が活性化されることが期待されます。

親の老いと向き合うための第一歩



親が亡くなった後に最も困ることとして「実家の片付け」や「相続の手続き」が挙げられていることからも分かるように、親の老いに直面することは避けられない現実です。エンディングノートを利用することで、少しでもそうした不安を和らげ、今から準備を進めることが重要です。親の老いを受け止め、適切な準備をすることで、家族としての愛を再確認する時間を持ちましょう。

このように、エンディングノートは単なる書類ではなく、親子の絆を深めるコミュニケーションツールともなります。親の老いを実感するこの時期にこそ、ぜひ取り入れてみてください。


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