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新たな美容の教科書が登場！

6月30日、ラーニングス株式会社から新しい美容書『人生100年時代を健やかに生きる美しい女性のつくりかた』が発売されます。この本は、全ての「美しくありたい」と願う人々に向けた、新たな美容の指針となることを目指しています。

著者は、医療法人偕行会グループの理事長兼会長である川原弘久氏と、メイクアップアーティストの後藤ゆり氏の二人。彼らは、健康、美容、食事に関する知識と技術を融合させた「医食美」の視点から、読者に対し具体的かつ実践的な方法を紹介します。

新しい美容の知識と技術

本書では、自分自身の美しさを保つためには、体の仕組みやスキンケアの基礎知識だけでなく、それを日常生活の中でどのように活かすかが重要であると強調されています。日々の生活の中で実践できるセルフケア、マッサージ、メイクアップの技術を、豊富な知識に基づいて詳しく解説しています。

本書の内容

第1章 美と健康の基本は血管にあり

私たちの美しさは血管の健康から始まります。この章では、血管の重要性とそのケアについて述べられています。

第2章 血管力を上げる良い習慣下げる悪い習慣

良い習慣を身に付けることで、美しさを維持するための基盤を作ります。悪い習慣を見直し、改善する方法についてのアドバイスも盛り込まれています。

第3章 メリットだらけの炭酸浴

炭酸浴の利点について詳しく探求し、健康と美容にどのように寄与するかを解説。また、自宅で手軽に実践できる方法も紹介。

第4章 美しい素肌をつくるセルフケアとマッサージ

肌を美しく保つためのセルフケア方法やマッサージ技術を具体的に伝授。自分に合ったスキンケアを見つける手助けになります。

第5章 より美しい女性になるためのメイク術

プロのメイクアップアーティストが教える、効果的なメイクのテクニックを掲載しています。肌質に合わせたメイク法やトレンドを取り入れたスタイルを解説。

第6章 内面も美しくみせる心のあり方と立ち居ふるまい

美しさは外見だけでなく、内面からも生まれます。この章では、心の持ち方や立ち居振る舞いが美に与える影響について考察されています。

著者について

川原弘久

医学界での実績を持つ彼は、透析医療のパイオニアとして知られ、名古屋共立病院の設立を手掛けました。

後藤ゆり

彼女はメイクアップアーティストとしての経歴を活かし、数々の美容セミナーを通して多くの人々に美の楽しさを伝えています。

書籍概要

• - 書名: 人生100年時代を健やかに生きる美しい女性のつくりかた
• - 著者: 川原弘久、後藤ゆり
• - 発売日: 2025年6月30日（月）
• - 価格: 1500円＋税
• - ISBN: 不明

この本は、全国書店およびAmazonにて購入可能です。美しさを追求したい全ての人へ、ぜひ手に取っていただきたい一冊です！

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