忙しい朝を救う！おさくのマフィン型弁当レシピ本が登場

忙しい朝を助ける！インスタグラマー・おさくの新作弁当本

忙しい現代人にとって、朝の準備はとても大変ですよね。さまざまなことを同時に進めなければならないため、お弁当作りにかける時間が意外と負担となっている方も多いのではないでしょうか。その悩みを一気に解決してくれるのが、インスタグラマー・おさくが手掛ける新たなレシピ本『一気に６品マフィン型べんとう』です。2025年11月に発売予定で、すでに予約受付が始まっています。

オーブンを使用した簡単調理法

新刊『一気に６品マフィン型べんとう』では、マフィン型を使ってオーブンで調理することで、忙しい朝でも驚くほど簡単にお弁当を作ることができる方法が紹介されています。メインとサブのおかずを組み合わせて、たった1つの調理器具で6品ものおかずが同時に完成するという、まさに画期的な手法を使ったレシピが展開されています。

「フライパンを使ってお弁当を作るのは、ただでさえ忙しい朝に火の管理が必要で、時間がかかります。しかし、オーブンを使うことで、その手間が大幅に軽減されます。焼き上がりの瞬間までのワクワク感を、ぜひ体験してほしいです」とおさくは語ります。この新しい調理法によって、朝の余裕が生まれること間違いなしです。

レシピ本の内容に迫る

Part1 - マフィン型おかず組み合わせコレクション

本書の最初のセクションでは、マフィン型を活用したおかずの組み合わせが提案されます。色合い豊かで、目にも美しいバリエーションが特徴で、実際にお弁当に詰める様子も紹介されています。

Part2 - メインおかずと主食カタログ

鶏肉や魚などのメインおかずのレシピだけでなく、焼きおにぎりやトーストサンドなどの主食レシピも収録されています。これにより、お弁当だけでなく朝食にも活用できるアイデアが満載です。

Part3 - サブおかずカタログ

野菜や豆製品をテーマにしたサブおかずのバリエーションも非常に豊富です。色ごとに分類されており、栄養バランスを考えるための参考になります。

Column - 大量作りおきおかず

さらに、オーブンを使った作り置きおかずレシピも特集されており、便利な時短アイデアが詰まっています。

おさくの魅力

おさくは、オーブンを使った調理法を通じて、毎日の食生活をより充実させるための工夫を提案する主婦です。焼いている間は他の用事を済ませられるため、忙しい方にはピッタリです。彼女のInstagramでは、予約キャンペーンも実施中で、購入が楽しみですね。

この本を手に取ることで、あなたの毎日の朝食やお弁当作りが楽になることを願っています。おさくの新作にぜひ注目してみてはいかがでしょうか。