家庭の味方！2026年版家計簿の新刊が登場！

家計も献立も便利に管理！2026年版家計簿の魅力

家庭の味方である家計簿が2026年版として新たに登場しました。『主婦の友365日のおかず家計簿』は、日々の生活に役立つレシピと家計管理の機能が一体となった一冊です。毎日の献立に困っている方や、無駄な出費を抑えたいと考えている方におすすめです。

健康と節約を両立！新たなテーマ

今年のテーマは「たるまない体を手に入れよう！」です。年齢に関係なく、心身ともに健康を保つことが大切です。この目的に向けて、料理家や料理研究家が監修した、減塩・低脂質・高たんぱく・腸活の4つのテーマに沿ったレシピ258品が掲載されています。特に、生活習慣病の予防にも役立つ健康レシピは、現代の多忙なライフスタイルにぴったりです。

特集コーナー - 上島亜紀先生の「おいしく減塩」

巻頭特集では、上島亜紀先生が「おいしく減塩」をテーマに、福祉や健康面から食事の塩分を減らす方法を提案しています。食材の味を引き立てる工夫が随所にあり、四季折々の素材を使ったアイデア満載のレシピは、無理なく減塩を実践する手助けとなります。

毎週の献立でしっかり管理

特に注目したいのは、毎週の献立ページです。1月から4月は高たんぱく質の月、5月から8月は低脂質を中心に、そして9月から12月には腸活に関連するレシピを紹介しています。これにより、毎月新しい食材やレシピを楽しみながら、自分自身の健康を見直すことができます。

ほりえさちこ先生の「マッハ快速タイパめし」

毎日の生活が忙しい方に嬉しい情報も。ほりえさちこ先生が提案する「マッハ快速タイパめし」では、たった20分で完成するレシピが多数掲載されています。短時間で美味しいおかずが楽しめるので、やる気が出ない日でも安心して夕食の支度ができそうです。

記入しやすい工夫が満載

この家計簿の魅力は、色使いや記載スペースにあります。必要な費目が easily書けるうえ、毎日の献立や家計を簡単に記入できる構成が嬉しいと評判です。また、汚れに強いビニールカバーや、レシートを保管できる折り返しの仕様も、実用性を高めています。

豪華な読者プレゼント企画も実施

本書を購入すれば、抽選で「BRUNO ガラスエアフライヤー」や「アピックスの電気せいろ蒸し器」などの豪華な読者プレゼントに応募できます！

別冊カレンダーのサプライズ

さらに注目したいのが、田中可奈子さんの「米粉のマフィンカレンダー」です。オイルを使用しないヘルシーな「スイーツマフィン」や、具材に高たんぱく質を使った「おかずマフィン」のレシピが付いており、カレンダーとしても活用できる実用性が嬉しいポイントです。

書誌情報

書名：2026年版主婦の友365日のおかず家計簿
定価：1100円（税込）
発売日：2025年10月14日（火）
サイズ：A4変形・224ページ
ISBN: 978-4-07-462090-6
出版社：主婦の友社

ぜひ、この機会に新しい家計簿生活を始めてみませんか？日々の健康と節約を実現しながら、楽しい家庭料理の時間をお過ごしください。