『大切な人が亡くなる前にあなたができる10のこと』が教える、家族との時間の大切さ

新刊紹介:『大切な人が亡くなる前にあなたができる10のこと』

2026年3月18日にかんき出版から刊行される安井佑の新著『大切な人が亡くなる前にあなたができる10のこと』。この本は、残された時間を大切な人とどのように過ごすかについて、具体的なエピソードを交えながら考えさせられる一冊です。

本書の背景

日本では現在、多死社会が進行中で、年間147万人以上が亡くなっています。その中で、家族の最期をどのように受け入れ、向き合っていくかは非常に大きなテーマとなっています。しかし、その時がくるまで真剣に「最期の時間」を考える機会がほとんどないのが現実です。そんな時に、本書が一つの指針となることを期待しています。

内容の概要

安井氏は、5千人以上の看取りの経験を持つ医師として、家族が直面する様々な難題に対して、明確な解決策を提示します。「残り時間」という現実を直視し、家族と共にどう向き合うか、そのあり方を10の具体的な視点から教えてくれます。

出発点

「最期が近い」とわかる瞬間、どうすればいいのか。何をしたらいいのか、触れていいのか、会話する内容はどうすればいいのか、多くの人が同じように戸惑います。たとえば、自宅に介護ベッドを持ち込んだ夫婦の話や、酸素ボンベを引きながら一緒にバージンロードを歩いた父のエピソードなど、特別なことをしなくても、「いい時間」は誰にでも作れるというメッセージが強調されています。

向き合うためのヒント

著者は「残り時間」を知ることが二人の未来を変えるきっかけになると述べ、医師に正直に「治る・治らない」と尋ねることの大切さも訴えています。また、本書では、医療や介護の現実的なサポートについても詳しく解説。たとえば、介護サービスや制度を利用する際に知っておくべき情報を図表を使ってわかりやすく提示しています。

具体的な事例

本書には、遠方に住んでいる家族や忙しくて訪問が難しい人々が感じる「何もできていない」との思いに寄り添うケースがたくさん紹介されています。たとえ小さな関わりでも、やさしく近づくことで大切な人との最後の時間が豊かになります。環境が許す限り、意識して触れ合うことの重要性や、伝えたい想いを軽やかに引き出す方法についても触れています。

最後の見送り

また最期のシーンにおいて、本人の望みに寄り添うことがどれほど重要かを強調。治療することが全てではなく、自然な死を迎えるためには何が必要で、どのようなサポートができるのかを具体的に示しています。これは、愛する人との最後のストーリーを大切にするための大きなヒントとなるでしょう。

まとめ

安井氏は、「いい時間」を誰でも作ることができると語りかけます。本書は、感情的なサポートにとどまらず、実際にできる方法を伝える実用的な一冊です。残り時間をどう過ごすか、家族との向き合い方を考えさせられるこの本は、多くの人にとって心強い道しるべになるでしょう。読者が実際に「何をしてあげればいいのか」を具体的に知り、少しでも不安が和らぐことを願っています。

本書を通じて、多くの人々が大切な人との「いい時間」を作り出せることを期待しています。