養老孟司が語る人生の壁と禁煙の極意を探る新番組

養老孟司先生の新たな音声コンテンツ『養老先生が人生考えます！ Ep20.禁煙ができません』が、Audibleにて配信がスタートしました。この番組は、人生における様々な課題に対して、養老先生の独特の視点と洞察をもとにアプローチしていくものです。特に禁煙というテーマに焦点を当て、私たちが直面する「壁」の乗り越え方を探求しています。

養老孟司の思考方法

養老孟司氏は、解剖学者であり、幅広い知識を持つ思想家として知られています。86歳となった昨年、がんを患ったことも影響し、人や生命についての考察はより一層深まりました。この新しい音声コンテンツでは、彼が自身の体験をもとに「生きること」の意味を見つめ直し、様々な問いに挑戦しています。

番組の内容

本エピソードでは、禁煙についての養老先生の考え方が多岐にわたって語られます。以下のようなポイントが挙げられています：

- 忘れることが一番良い: 時間が経てば辛さも忘れることができると語ります。
- 禁煙すべき根拠を考え抜く: 禁煙の理由をしっかりと理解することで、自らの意志を強くすることができると言います。
- タバコを買えない状況に身を置く: 環境からの影響を利用し、自らの誘惑を断ち切る手法です。
- 禁煙の成功エピソードの特徴: 他人の成功談から学ぶことの重要性を強調。
- 本数を減らすやり方はダメ: 繰り返し習慣化しないための厳しさも必要だといいます。
- 何事もほどほどに: 健康的なバランスの大切さを伝えています。
- 海か山に行こう: 自然の中でリフレッシュすることが禁煙への助けになるとの提案。
- 役立たないことをもっとやる: 不安を和らげるため、むしろ無駄と思えることを楽しむ事の重要性が語られます。

このように、養老先生の深い洞察は日常生活にも応用できるヒントが満載です。また、通勤時間や仕事の合間に聴くのにぴったりな内容ですので、ぜひチェックしてみてください。

質問も募集しています！

さらに、番組ではリスナーからの質問も受け付けています。養老先生に聞きたいことがあれば、番組概要欄にあるお悩み応募フォームを通じて送信してください。もしくは、旧TwitterのXで「養老先生が人生考えます！」を検索しての応募も可能です。これにより、様々なリスナーの関心や悩みを反映した内容になることでしょう。

養老孟司のプロフィール

養老孟司氏は、1937年生まれ、神奈川県鎌倉市出身の解剖学者。東京大学医学部を卒業後、同大学名誉教授として長年教鞭をとりました。1989年に『からだの見方』でサントリー学芸賞を受賞し、2003年には『バカの壁』が大ベストセラーとなりました。著作は他にも『唯脳論』『遺言。』『人生の壁』など、多岐にわたります。また、鎌倉の建長寺に虫塚を建立し、大の虫好きとしても知られるユニークな人物です。

VOOXとは？

この音声コンテンツを配信するVOOXは、学びに特化した音声メディアで、他にも700話以上の様々なコンテンツを提供しています。新しいシリーズは公開から2週間は無料で楽しむことができ、多くの人々にとって新たな学びの場となっています。ぜひ、VOOXでの新しい知識の発見を楽しんでみてはいかがでしょうか。

このエピソードは、養老孟司氏が持つ独自の視点を通じて、私たちの人生における「壁」にどう立ち向かうかについての深い示唆を与えてくれることでしょう。