禅僧ヘミン・スニムの新刊『疲れたこころの処方箋』が2025年に登場

禅僧ヘミン・スニムの新刊がついに登場！

2025年2月26日（水）、著名な韓国の禅僧であり作家、ヘミン・スニムによる新刊『疲れたこころの処方箋禅思考で毎日が楽になる』が発売されます。本書は、著者自身のエッセイと100を超える禅に関連する名言を収めた一冊で、心を軽くし、日常生活を楽にするためのヒントが詰まっています。

心の痛みと向き合う

著者は、あるテレビ取材の際に不当な誹謗中傷を受け、深い心の傷を抱えました。この経験を通じて、彼は内面との対話を行い、自分自身を大切にする方法を見つけ出しました。本書は、そのプロセスを追体験するエッセイ形式で展開します。

誰でも読みやすい一冊

本書の構成は、初めから最後まで通して読むことも、気になる章や名言だけを抜粋して読むことも可能です。様々な状況に応じて心に響く言葉を見つけられるため、何度でも手に取る価値があります。心の癒しのお守りとして、読者に寄り添った一冊となっています。

著者の多彩な経歴

ヘミン・スニムは、1973年生まれの韓国の僧侶、教師、作家です。アメリカではバークレー大学、ハーバード大学、プリンストン大学で学び、その後マサチューセッツの大学で教壇に立った経歴があります。さらに、韓国では信仰に関係なく、恋愛や結婚、病気、孤独などの問題を抱える人々へのサポートスクールを設立しました。

このスクールでは、宗教の違いを超えて多様な人々が集まり、専門の教師や心理学者が支援しています。彼の著書は30以上の言語に翻訳され、累計600万部以上の売り上げを記録しています。これは、彼の言葉が世界中の人々の心に響いている証拠です。

収録内容と名言

本書の目次は以下の通りです：
1. 思いどおりにいかないとき
2. 心が痛むとき
3. 疲れ果てて喜びが感じられないとき
4. 寂しさに襲われたとき
5. 不安に苦しむとき
6. まだ悟りが訪れないとき

これらの章では、人それぞれの心の苦しみや不安、孤独に対するヒントが提供され、読むことで心の安らぎを得られる内容となっています。