DOKINの一品入魂!節約ベストレシピ262
目の前に広がるボリューム満点の節約レシピ
2025年11月18日、料理家DOKINさんの新著『DOKINの一品入魂!節約ベストレシピ262』が発売されます。この本は、食べ盛りの家族を抱える家庭にぴったりな、ボリュームたっぷりのレシピが入り満載です。Instagramのフォロワー数はなんと51万人。DOKINさんのアイデアと愛情が詰まったレシピは、家族の食卓を彩ること間違いなしです。
節約しながら満足感を
本書に収録されたレシピは、栄養バランスを考えたしっかりした内容で構成されています。節約というと物足りないイメージを持つ方も多いかもしれませんが、このレシピ集ではその概念を覆す、満足感のある美味しい料理が実現!272品全てが工夫を凝らした一品ばかりで、家計に優しく、なおかつ食べ応えのあるメニューが揃っています。
3つの節約ポイント
1.
節約食材を賢く使用: お手頃価格で手に入る食材をしっかり活用するのが有効です。なるべく季節の食材を選ぶことで、安くて美味しい料理が可能になります。
2.
お得な買い物のタイミングを見極める: スーパーのセール情報や、曜日別の特売品をチェックしましょう。
3.
かさまし食材でボリュームUP: 大根やキャベツ、豆腐を使ってボリュームを加えることで、少ない肉や魚で満足感を引き出せます。
これらのポイントを活かし、今までの節約料理のイメージを打破する新しいスタイルが提案されます。
見逃せない人気レシピ
「おいしかった!」と評判を呼んでいる人気メニューがPart1で紹介されます。 DOKINさんのInstagramで500万回以上再生された「フライパンで作る!わが家の焼き豚」や、栄養価が高く手軽に作れる「缶詰で手軽にさば大根」など、リピート必至のレシピが揃っていて、家庭の食卓でも再現しやすいのが特徴です。
多彩なおかずメニュー
Part2では、肉や魚介を使ったメインおかずが58品掲載されています。鶏むね肉やひき肉、さけやえびといった食材を使ったレシピを極め、幅広い家庭のニーズに応えています。バランスの良い献立作りをサポートし、余った材料を有効活用する工夫がなされています。
野菜たっぷり、栄養バランスを整える
また、卵、豆腐、厚揚げを使ったレシピもあり、毎日の副菜から主菜まで、どれも手軽に作れるアイデアが満載です。野菜を取り入れた彩り豊かなメニューや、特別な日のごはんまで、心温まるレシピが盛りだくさん。
様々なレシピを楽しむ
本書は、スープや汁物、おやつレシピも充実しており、日常の食卓を豊かにする一冊となっています。ダイエットや家計の見直しをしながらも、楽しい食生活が実現できる内容に仕上がっています。
ぜひ、DOKINさんの新しいレシピ集を手に取り、家族全員が笑顔になれる食卓を作ってみてはいかがでしょうか。
商品情報
- - 著者: DOKIN
- - 定価: 1,250円 (税込)
- - 発売日: 2025年11月18日
- - 判型: AB判
- - ISBN: 9784651205489
- - 電子版: 有
購入リンク
DOKINさんの魅力あふれるレシピで、毎日をもっと楽しく、節約しながら美味しい料理を味わいましょう!