身近な食材で簡単にできる漢方レシピ集が人気急上昇中！
身近な食材で養生を実現する『いつもの食材でゆるラク漢方レシピ213』
近年、コロナ禍を経て健康意識が高まり、漢方や薬膳への関心が急速に増しています。特に、忙しい現代人にとって、手軽に健康を意識した食事が求められており、その回答とも言えるのが新星出版社から出された『いつもの食材でゆるラク漢方レシピ213』です。この書籍は、日常の食材を使用して簡単にできる漢方レシピを多く掲載し、手間をかけずにカラダを整える食事が実現できます。
漢方の新しい形
一般的に漢方というと、難しいイメージや特別な材料が必要だと思われがちです。しかしこの本では、私たちの日常の食材に
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