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2026年版『Number DO』が到来！50代ランナーを応援

新たな季節の到来とともに、ランニング愛好者に向けた特別号『Number DO』2026年版が3月21日に発売されます。今号のテーマは「50代で自己記録を更新するためのRUNの最適解」。この特集では、特に40代を超えたランナーに向けて、自身の持つ力を最大限に活かすための情報を提供します。

自己記録更新を狙う勇気

『Number DO』の担当デスク、西木孝輔氏は、最近外を走る市民ランナーが増えてきていると指摘します。仕事や家庭で忙しい40代以上のランナーにとって、かつてのような走力向上は容易ではありません。しかし、それだからこそ自己記録を更新するための正しい方法と知識が必要です。

リリースに寄せられた西木氏のコメントには、若かりし頃の自分に再挑戦するための手助けをしたいという強い思いが込められています。中でも、自民党の小林鷹之政調会長が「本気でタイムを狙いたい」と語る姿は、多くの中高年ランナーにとっての刺激となることでしょう。

特別付録と誌面内容

特に注目すべきは、高橋尚子さん監修の「ランナー手帖2026」が付録として付く点です。この手帖には、50代からの健やかなランニングライフを送るためのヒントが詰まっています。また、彼女自身が語る「RUNの幸せ大三角形」では、心身の健康と楽しみの重要性が強調されています。

誌面にはその他にも、権威あるランニング専門家たちによるさまざまなトレーニング法や、シューズ選びの指南が満載です。たとえば、コストパフォーマンスに優れた練習法や、走れない時のための代替トレーニングに関する情報も収載されています。

読者参加型の内容

また、読者のためのアンケート企画や「大人のラン」についてのレポートも目を引きます。読者が抱える「走れない時の悩み」や「不調の原因」に関する解決方法も提案され、読者想いの企画が盛りだくさんです。

買う価値ありの一冊

この『Number DO』2026年版は、特に50代のランナーに向けて特化した内容で構成されており、新たな挑戦を促す内容が盛り込まれています。また、全体を通して多くの知識が詰まった、30年以上の歴史を持つ総合スポーツ雑誌「Sports Graphic Number」が提供する貴重な情報源とも言えるでしょう。

『Number DO』は、ただのスポーツ雑誌ではなく、ランニングを通じて多くの人に元気と勇気を与える存在であることを改めて感じさせてくれます。

この春、新たな挑戦に向けて一歩踏み出すあなたにぴったりの一冊を手に入れてみてはいかがでしょうか？

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