おとママ初の著書が話題！おいしいフリージング離乳食本が登場

おとママ初著書『夢中でたべちゃう！おとママさんのおいしいフリージング離乳食・幼児食』発売

SNSで多くの家庭に愛されているおとママが、初めての書籍をリリースします。彼女のインスタグラムでの人気投稿を詰め込んだ本作は、2026年2月5日に株式会社西東社から発売されます。フォロワー数は8万人にも及び、忙しいママたちから絶大な人気を誇るおとママは、離乳食アドバイザーとしての経験を生かし、子どもが喜ぶレシピを紹介しています。

本書の魅力

『夢中でたべちゃう！おとママさんのおいしいフリージング離乳食・幼児食』では、おとママが実際に3歳の娘おとちゃんに作ったレシピを集めています。「子どもがパクパク食べました！」というフォロワーのコメントも多数寄せられ、実践的で効果のあるレシピが満載です。

注目のフリージングレシピのポイント

特に注目すべきは、フリージング調理法です。忙しいママにぴったりのこの方法では、以下の便利なポイントがあります。

1. まとめて下準備：炊飯器を利用して、野菜の下準備も簡単。時間を効率良く使えます。
2. 時短メニュー：やわらかくした野菜を一度に調理することで、多彩なメニューを短時間で作成できます。
3. 調理不要：食べたい時に温めるだけなので、煩わしさも解消です。

さらに、楽天ブックスでは先着購入者特典として、デザートレシピペーパーがもらえるキャンペーンも実施中！これには、プリンやケーキなどの簡単でかわいらしい手づくりデザートがまとめられています。家族で特別な日を祝い、大切な時間を過ごすための一品が増えますね。

本書の内容

本書はB5サイズで160ページというボリューム。離乳完了期から幼児食まで、大人の食事と分けて作れる取り分けレシピも豊富に紹介。家族全員で共に楽しめる食卓を実現します。

また、著者のプロファイルとしておとママの活動も紹介。彼女は「まごわやさしい」食材を用いた、色とりどりの料理法を提案し、子どもに向けた栄養価の高い食事を手軽に提供しています。これにより、子どもが食事を楽しむ姿が目に浮かびます。

おとママのInstagramアカウント@oto_gohan_recipeでは、リアルタイムでのレシピや日常の育児ライフも発信されています。皆さんも彼女の投稿を参考に、おいしい離乳食や幼児食を作ってみませんか？

まとめ

のちに、書籍『夢中でたべちゃう！おとママさんのおいしいフリージング離乳食・幼児食』は、子育てを楽しむママたちを支える素晴らしいアイテムとなることでしょう。ぜひこの本を手に取って、子どもと一緒に楽しい食べる時間を共有してください。子どもが笑顔で食べる姿を見ることが何よりの幸せです。

本書はAmazonや楽天ブックス、書店で購入可能です。詳細は以下のリンクをチェックしてください。

この貴重な機会を逃さず、美味しいフリージング離乳食・幼児食に挑戦してみましょう！