学生アスリート必見！最新号『アスリート・ビジョン』が4月15日より無料配布開始

最新号『アスリート・ビジョン』の魅力

学生アスリートを支援するフリーマガジン『アスリート・ビジョン』が、4月15日より新たな号を無料配布します。この雑誌は、全国の大学の運動部に所属する学生たちを対象とし、彼らが「勝てるカラダをつくる」ための情報を提供しています。毎号、栄養士やトレーナーといった専門家による監修のもと、競技力向上に向けた【カラダづくり】の基本が分かりやすく解説されています。

2016年に創刊して以来、アスリートたちが自らカラダを整える重要性を理解し、セルフコンディショニングを実践できるよう導くことを目指しています。これにより、競技力の向上と大学スポーツ全体の発展を促進してきました。最新号では、特集テーマ「UPGRADE」に沿って、アスリートに必要なコンディショニングの基礎を深く掘り下げていきます。

特集テーマ「UPGRADE」

特集テーマは、各アスリートが自身の能力を向上させるための方法論を提案しています。「食事」「睡眠」「メンタル」の3つを核に強いアスリートになるためのコンディショニングの基本を紹介します。

- 「勝てるカラダをつくる食事と補食」 では、管理栄養士の柴崎真木さんが、競技者としてのパフォーマンスを最大限に引き出すための食事法を解説。
- 「学生アスリートの睡眠をアップグレード」 では、快眠セラピストの三橋美穂さんが、アスリートが理想的な睡眠環境を手に入れるための実践的なアドバイスを提供します。
- 「心のコンディショニング」 では、日本スポーツメンタルコーチ協会の代表・鈴木颯人さんが、精神的な安定が競技に与える影響を語り、どのように心を整えるかを伝授します。

注目コンテンツ

さらに、注目のコンテンツとして新潟医療福祉大学男子サッカー部の紹介や、陸上競技に従事する宮園彩恵選手の先輩アスリートインタビューも掲載予定です。彼らの成功体験や考え方は、学生アスリートたちにとって貴重な学びであり、モチベーションを高める要素となるでしょう。

デジタル版も充実

最新号は、スマートフォンからもアクセスできるデジタル版が無料で公開されます。いつでもどこでも気軽に読むことができ、アスリートたちの競技力向上をサポートします。詳細については、公式ウェブサイトにてご確認を。

お知らせ

なお、今号には社会情勢に伴う情報変更がある可能性がありますので、あらかじめご了承ください。また、『アスリート・ビジョン』は2025年4月に発行される第37号をもって休刊することが決定しました。長年のご愛読に感謝申し上げます。

学生アスリートに捧げる『アスリート・ビジョン』の今回の号は、彼らの成長を後押しする重要な一冊です。ぜひ手に取って、自分の可能性を引き出すためのヒントを得てください！