アーノルド・シュワルツェネッガーの筋トレ法を徹底解説するイベント開催

アーノルド・シュワルツェネッガーの筋トレ法を深掘りする特別イベント

アーノルド・シュワルツェネッガー、彼の名はボディビル界の金字塔です。ミスター・オリンピアでの7回の優勝を誇る彼は、世界中のフィットネス愛好者から尊敬を集めています。この度、彼の筋トレ法を解説する書籍『The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised』の日本語翻訳版が発表され、その記念イベントがゴールドジム原宿東京で行われることになりました。特別なこのイベントに参加することで、シュワルツェネッガーのトレーニングの裏側を知り、自分自身の筋トレに役立てることができます。

イベント概要

このイベントは、2025年2月17日〔月〕の18時30分から開催され、19時にスタートします。会場は、アーノルドが通ったゴールドジム原宿東京で、全世界のボディビルダーにとって憧れの地となっています。イベントの進行は、パトリック・ユウ氏が担当し、日本体育大学の岡田隆教授とゴールドジムアドバンストレーナーである荒川孝行氏がゲストとして登壇します。

内容

イベントは二部構成となっており、第一部においてはシュワルツェネッガーの筋トレ法について詳しく解説が行われる予定です。第二部では、岡田教授と荒川氏に参加者の筋トレに関する悩みを聞く機会があります。具体的な体験談や専門的なアドバイスを受けられる貴重なチャンスです。

ゲスト紹介

岡田隆教授は、自身もボディビルに挑戦してきた経験があり、筋トレへの情熱は並々ならぬものがあります。彼は「アーノルドの見る幼少期から、いつの間にか腕立て伏せを始めていた」という真摯な思いを抱いており、アーノルドの筋トレ法を学ぶことが自身の教えへとつながることを期待しています。

荒川孝行氏もまた、パワーリフターとしての活動を行いながら、ゴールドジムでトレーニング指導をしています。彼は2022年までの全日本パワーリフティング選手権を制する実績を持ち、トレーニングを指導する立場からの意見は非常に貴重です。