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鈴木俊隆の新刊『自分自身であること 禅マインドで生きる』がついに発売！

世界的な禅僧として名高い鈴木俊隆の新刊『自分自身であること 禅マインドで生きる』（藤田一照訳）が、2026年6月24日に刊行されることが発表されました。これは、鈴木氏にとって24年ぶりの新書であり、多くの人々に影響を与えた彼の教えが見事に凝縮されています。

禅を通じて見つける自分らしさ

鈴木俊隆氏は、生涯を禅の教えに捧げ、多くの人々に影響を与えてきました。特に、スティーブ・ジョブズが彼の教えを受けたことは広く知られています。その影響は、アップル製品のシンプルさや無駄の排除という形で、今もなお続いています。

新刊の中で鈴木氏は「ただ坐る」という行為を通じて、自分のありのままの姿を受け入れる重要性を説いています。心の中の余分な雑音を取り除くことで、私たちは周囲の自然と本当に繋がることができるのです。このテクニックは現代人に求められるマインドフルネスとも深い関係があります。

禅の思想、その普遍性

この新刊は、戦後の混乱した時代を背景に広まった禅の思想が、どのように人々の心に響いてきたのかを深く探ります。鈴木氏が1959年にアメリカに渡り、禅の教えを広めるために尽力してきた様子を振り返ると、彼の教えがどれほど普遍的であるかが分かります。

今回の書籍は、35の講話をテーマ別にまとめてあり、「坐ることと自分自身であること」「日常生活における禅」「禅的倫理の精神」という3つの観点から、基本的な教えを明らかにしています。

幅広い読者層に向けて

鈴木俊隆氏の教えは、半世紀以上前のものですが、それらのメッセージは今もなお多くの人々に影響を与えています。特に、先の見えない現代に生きる私たちにとって、自分自身を見つめ直すための真摯な指針を提供してくれる心に響く一冊です。

この新刊は、鈴木氏の教えに興味がある方はもちろん、自己啓発やマインドフルネスに関心がある方にもぜひ手に取っていただきたい作品です。自分らしさを再発見するためのツールとして、しっかりとした教えが詰まっています。

目次の一部

この新刊の目次は、以下のように構成されています。

• - 序章
• - 第1部：坐ることと自分自身であること
• - 第2部：日常生活における禅
• - 第3部：禅的倫理の精神

さらに、鈴木氏の教えについての謝辞や訳者の後書きも含まれています。

著者紹介

鈴木俊隆（すずき・しゅんりゅう）は1904年から1971年に生きた禅僧であり、彼の教えは現在も多岐にわたって影響を及ぼしています。彼はサンフランシスコ禅センターを創設し、多くの人々に真の禅の修行を伝えるために努力してきました。

また、訳者の藤田一照も禅僧としての経験を生かし、鈴木氏の教えを丁寧に訳しており、読者にとって理解しやすい内容になっているでしょう。

新刊の書誌情報は以下の通りです：

• - 書名：自分自身であること 禅マインドで生きる
• - 著者：鈴木俊隆
• - 語訳者：藤田一照
• - 発売日：2026年6月24日
• - 定価：1,980円（税込）

新しい時代において、禅の教えを通じて本当の自分を見つける旅に出てみましょう。

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