#癒えるヨガ #江嶋綾恵梨 #ボリュメトリック技術

3D動画付き書籍『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』のご紹介

リアライズ・イノベーションズ株式会社（東京都港区、本社）から新たな電子書籍『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』が発表されました。この書籍では、最新のボリュメトリックビデオ技術を利用した3D動画が付属しており、読者は自分の好きなアングルからポーズを確認することができます。

2024年6月には専用のサイトで限定販売されていましたが、多くの要望に応え、ついに主要な電子書店での取り扱いが開始されました。この新しいヨガブックでは、ヨガスペース『hurmth』の代表であり、現役のアイドルでモデルでもある江嶋綾恵梨氏が監修しています。彼女の指導によって、毎日を笑顔で過ごすためのレッスンや有益なトレーニング方法が収録されています。

どんな内容が収録されているのか？

この書籍は初心者から上級者まで対応したプログラムを提供しており、特にボリュメトリックビデオの3D動画を活用することで、正しいポーズの習得が非常に容易になります。これにより、重心の位置や手足の角度などの細かい部分をチェックできるため、視覚的に学ぶことが可能です。公式なアプリをインストールすることなく、WEBブラウザ経由で動画を楽しむことができるのも、利用のしやすさを高めています。

具体的には、

• - ヨガ初心者でも簡単にフォームを習得できる
• - 3D動画を使うことでより効果的なヨガトレーニングを行える
• - 自宅で本格的なヨガのレッスンを体験できる

といった、さまざまな利点が挙げられます。これまでにあまりヨガの経験がない方でも、手軽に始められるのが最大のポイントです。

誰におすすめか？

この書籍は特に以下のような方々に向いています。

• - ヨガ初心者で正しいフォームを手軽に学びたい方
• - ヨガの効果をより深く理解したい方
• - 自宅で本格的なヨガレッスンを受けたい方
• - 視覚的に学ぶ3D動画を活用したい方

書籍の詳細情報

• - タイトル: 身体と気持ちが変わる “癒えるヨガ” 電子書籍版
• - 著者: 江嶋綾恵梨
• - 定価: 1600円（税抜）
• - 発行元: リアライズ・イノベーションズ株式会社
• - 発売元: SBクリエイティブ株式会社
• - ISBN: 978-4-8156-3311-0
• - 販売開始日: 2024年1月16日（木）より順次

取り扱い電子書店

この書籍は以下の電子書店で購入可能です：

• - Amazon Kindle
• - 楽天ブックス
• - Google Play
• - BOOK☆WALKER
• - SBCr電子書籍ストア
• - 紀伊國屋書店ウェブストア
• - DMMブックスほか

著者について

江嶋綾恵梨（Ejima Aeri）は、株式会社hurmth airの代表取締役であり、タレント及びヨガインストラクターとしての活動を行っています。1996年5月4日生まれ、福岡県出身の彼女は、アイドル活動の中で自身の体調不良からヨガに出会い、その素晴らしさを伝えたいと考えるようになりました。RYT200を修了し、現在は自身のヨガスペース『hurmth』を運営しつつ、多くのリラッククラスを担当しており、心と身体を満たすレッスンをしています。彼女の独自の取り組みとして『ヨガ×日本茶』なども実施されています。

この機会に、ぜひ3D動画付きの『身体と気持ちが変わる“癒えるヨガ”』を手に取って、自宅でのヨガトレーニングを楽しんでみてはいかがでしょうか？

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