自分の基準で未来を選ぶ力を育む新書『決断力』が発売

自分の基準で未来を選ぶ力を育む新書『決断力』

イースト・プレスから新たに発売された『頭のいい人が身につけている「決断力」』が、私たちの新しい一歩を手助けします。この書籍は、2026年5月19日（火）に税込1760円で登場しました。現代は正解のない時代。「どう決断すればいいのか？」という迷いに悩む多くの人々に向けた実践メソッドが収められています。

書籍の内容と特長

著者の深谷百合子氏は、決断力を「自分の弱さと向き合う力」と捉え、さまざまな感情や思い込みに気づくことから始めます。本書の目的は、外部の正解を求めず、自分自身の価値観に基づいた基準を築き、未来を選択する力を養うことです。

この本は、以下の特長を持っています。

1. 「決断できる自分」になるためのロードマップ

深谷氏は、私たちが持つ「迷い」には様々な要素が絡んでいることを認識し、自らの価値観や思い込みを見つめ直すことで、より良い判断ができる土台を作り上げる手法を示しています。これにより、ただ決断するのではなく、根本的な自分の基準を理解することが可能になります。

2. ワークシートで実践する

本書では、記入例付きのワークシートが用意されており、読んで終わるのではなく、実際に自分の考えを形にすることができます。これによって、漠然としていた思考を整理し、クリアな判断基準を持つ手助けとなります。

書籍の目次

本書は、以下の章立てで構成されています。

1. 迷いの正体は、あなたの中の感情だった
2. 決断を阻む「迷い」とその正体
3. 決める前に「基準」を作る
4. 迷いを断ち切る「決断の公式」
5. 成果を出し続ける人の「手放す力」

これらの章を通じて、深谷氏は自己分析や内面的成長を促し、それを基にした決断の重要性を強調します。

著者・深谷百合子氏のプロフィール

深谷百合子氏は、合同会社グーウェンの代表であり、講師、ライター、NLPコーチとして活動しています。彼女は大学を卒業後、ソニーグループやシャープなど多様な企業で技術職・管理職を経験し、特に人材育成に力を入れてきました。その中で、わかりやすい説明を心掛け、数多くの人々に影響を与えてきました。

彼女は2020年に独立し、研修や講演を通じて自己理解とコミュニケーション改善に取り組んでいます。また、著書には『賢い人のとにかく伝わる説明100式』や『はじめてリーダーになる女性のための教科書』などがあり、幅広い分野での知識と実績を持ち合わせています。