未来の不確実性を乗り越える力を育む書籍『これからの生き方』が登場

新刊『これからの生き方』が予約開始

一般社団法人コーチング心理学協会とポジティブ心理カウンセラー協会の理事である徳吉陽河氏の監修による、ポジティブ心理学関連の新刊『これからの生き方――揺らぐ世界で何度でも立ち直る力』が、2026年6月下旬に出版されることが決定し、現在Amazonにて予約を受け付けています。この書籍は不確実な未来に向けたレジリエンスや適応力を育むための実践的な知識を提供します。

本書の特徴と内容

本書では、ポジティブ心理学の創始者であるマーティン・セリグマンと、元BetterUpのChief Product Officer（最高製品責任者）であるガブリエラ・ローゼン・ケラーマンの著作『Tomorrowmind』の日本語版が展開されています。AIの進展、働き方の変化、キャリアの不透明さなど、現代の変化の速い社会を生き抜くための科学的根拠に基づいた手法が紹介されています。

脳と働き方のギャップ

著者たちは、狩猟採集時代に進化した私たちの脳と、急速に変化する働き方との間にあるギャップを克服するために、必要な5つの能力「PRISM」を提唱しています。これらはFuture Prospection（未来予想力）、Resilience（レジリエンス）、Innovation（創造性）、Social Connection（社会的つながり）、Mattering（重要感）であり、誰もが育てることができるスキルです。

具体的な実践方法

本書では、豊富な研究結果を元に、レジリエンスや創造性を発揮しながら、変化に適応する力を高めるための具体的な方法が示されています。仕事や人生での「繁栄」をテーマに、レジリエンスの構成要素を具体的に解説し、読者自身の成長につなげることが期待されます。さらに、心理的アセスメントも用意され、読者が自身の能力を測ることができるようになっています。

監訳者徳吉陽河氏の役割

本書の監訳を務める徳吉陽河氏は、コーチング心理学やポジティブ心理学の専門家であり、教育や医療現場で数多くの実績を残しています。彼の解説により、原著の背景や日本市場における意義を明確に理解する手助けがされています。特にAI時代において、変化に適応するために必要な知恵が詰まった本書は、多くの方にとって必要不可欠なガイドとなるでしょう。

発売情報

書籍は2750円（税込）で、予約はAmazonや楽天市場などで受け付けています。他にも一部の書店では先行販売が予定されているため、ぜひお近くの書店もチェックしてみてください。書籍の公式ウェブサイトでは、さらに詳細な情報や特典も掲載されているので、合わせて確認してみてください。

どんな人におすすめか

この本は、AI時代に不安を抱えている方や、職場での変化に柔軟に適応したい方、さらには自分のウェルビーイングを高めたい方などにとって、貴重な手引きとなること間違いなしです。特に、職業生活でのレジリエンスや創造性を高め、未来に備えるための有益な情報が得られるでしょう。未来を見据えた生き方を模索するすべての人には必読の一冊です。