科学で明らかにされた空間が生む仕事の成果とは

科学で明らかにされた「仕事の成果を出す空間作り」

仕事をしていると、時にはどうしても結果が思うように出ないと感じることがあります。その原因は、実は自身の意志や努力ではなく、働く環境によるものかもしれません。今回ご紹介するのは、一級建築士の高原美由紀氏が提唱する「仕事の成果を出す空間づくり」です。彼女の理論は、脳科学と心理学に基づいており、効果的な空間の作り方を科学的に説明しています。

環境が成果に与える影響

多くの人が気付いていないのは、仕事の成果に大きな影響を与えるのが周囲の環境であるということです。高原氏によれば、「25分で場所を変えること」が集中力を高めることに繋がるといいます。実際に、職場の環境を変更することで、リフレッシュし新たな視点が生まれるのです。

さらに、座る位置を少し変えるだけで、相手との信頼感が増すこともあります。これは、視覚的な要素が人の感情に与える影響を考慮した結果です。人は無意識のうちに周囲の情報から感情や印象を得ているため、適切な配置が鍵となります。

以上のように、周囲の視覚的な情報を整えることが、仕事をスムーズに進めるための重要な要素なのです。視野60度以内にあるものを整えるだけで、作業の効率が上がり、より良い成果を得やすくなります。

高原美由紀のプロフィール

高原美由紀氏は一級建築士であり、(一社)空間デザイン心理学協会の代表理事を務めています。彼女の学歴は早稲田大学大学院人間科学研究科を修了し、その後も職業能力開発総合大学校で講師を務めるなど、多岐にわたる分野での知識と経験を持っています。

彼女の空間デザイン歴は30年を超えており、1万件以上の間取り指導実績があります。特に、心理学や脳科学、行動科学、生態学など、様々な科学的知見を集約した「空間デザイン心理(r)」を体系化。多くのメディアにも出演し、理論と実践の両方で確固たる地位を築いています。

『できる人は25分で「場所」を変える』の特徴

高原氏の新刊『できる人は25分で「場所」を変える』は、2026年1月7日に発売予定です。本書では、効果的な空間の使い方のメソッドが紹介されています。「生活空間を整えることで、自己肯定感が高まる」との提案もあり、人生をより良い方向へ導くためのヒントが網羅されています。

この本を手に取ることで、身の回りの空間を見直し、より豊かな仕事環境を作るための具体的な方法が学べるでしょう。仕事の効率を上げたい方や、自己成長を目指す方には特におすすめの一冊です。

まとめ

高原美由紀氏が提唱する「仕事の成果を出す空間」メソッドは、単なる環境改善の手段を超え、効果的に働くための戦略的アプローチを提供してくれます。現代のビジネスシーンには欠かせない、科学に基づいた空間作りのスキルを身につけることで、仕事の効率を大きく向上させてみてはいかがでしょうか。実践すれば、あなたの働き方が変わるかもしれません。