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由美かおるが神戸で語る健康美の真髄

2026年3月29日（日）、あの名女優・由美かおるが神戸にやってきます。日本中で愛され続けている彼女が、約90分間にわたって「健康美」をテーマにした講演会を開催。参加者は直接彼女からその魅力を感じる貴重な機会です。

講演会の内容

この講演会では、年齢を重ねても変わらぬ美しさを保ち続ける由美かおるの健康法や美の秘訣が明かされます。健康だけでなく、前向きに生きるための心の持ち方についてもお話ししていただけるため、参加者には多くのインスピレーションを与えてくれるでしょう。特に、彼女の長年の経験に基づく「由美かおるコア・ブリージング」という呼吸法についても教えられる予定です。

呼吸法の重要性

由美かおるさんによると、若さや健康の秘密が「呼吸」にあるとのこと。コア・ブリージングは、彼女が独自に編み出した呼吸法と運動を組み合わせた新しい健康習慣です。この呼吸法は、誰でも簡単に日常生活に取り入れやすく、心身の健康に役立つとされています。実際に講演会では、参加者がその呼吸法を体験できる時間も設けられているため、健康への第一歩を踏み出す絶好のチャンスです。

講演会の詳細

• - 講師: 女優 由美かおる
• - 開催日時: 2026年3月29日（日）14:00～15:30
• - 場所: HDC神戸 5階 HDCスタジオ（JR神戸線「神戸」駅 南口すぐ）
• - 主催: NHK文化センター神戸教室
• - 申し込み・詳細URL: NHKカルチャー公式サイト

この特別な講演会に参加して、由美かおるさんの生の声を聞き、彼女の美と健康の秘訣を学びましょう。職業や年齢を問わず、誰もが憧れるその美しさに近づくチャンスです。若さの秘密を見つけ、心身の健康を手に入れるためのきっかけにしてください。お席には限りがありますので、早めのお申し込みをお勧めします。

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