『Discover Japan』2026年6月号「ウェルネス入門」発売！日本の養生と癒やしの旅

Discover Japan 2026年6月号「ウェルネス入門」

『Discover Japan（ディスカバー・ジャパン）』の2026年6月号が5月7日に発売されます。この号では、現代人にとって重要なテーマである「ウェルネス（養生）」について深く掘り下げた特集を展開します。人生100年時代とも称される今、心身の健康を維持するための知恵を多角的に紹介します。

特集内容のハイライト

書道で心を整える

巻頭企画では、人気俳優の八木莉可子さんが書家の華雪さんと共に取り組んだ書道に焦点を当てています。小学生の頃から書道に親しんできた八木さんは、書を通じて自分の気持ちを表現するワークショップに参加しました。この日彼女が書いたのは「日」の一文字。その意味をじっくり考えながら、心の中の思いを文字に込めていく過程は、まさにデトックスともいえる時間だったと語ります。華雪さんの「書くこと」による心の整え方にも注目が集まります。

「玉露×ウェルネス」を再定義する山本山

日本最古の煎茶商である山本山が、新たに提案するブランド「YMY」と、旗艦店となる「YMY GYOKURO TEAROOM」が東京・二子玉川でオープンしました。この新ブランドは、玉露の文化とウェルネスの要素を融合させた新しい体験を提供しています。玉露の香りや味わいを楽しみながら、心身ともにリフレッシュできる時間を求める人にとって、まさに新しい癒やしの場となることでしょう。

ウェルネスホテルのご紹介

読者の皆さんが日常から離れ、自分を見つめ直すための特別な空間として、ウェルネスを重視したホテルやリゾートを厳選しました。世界有数のタラソテラピーリゾートから、ゆったりとくつろげる隠れ家的な場所まで、多彩な選択肢を提供します。心身をリフレッシュできるプログラムや施設を備えたホテルたちが、あなたの訪問を待っています。

『養生訓』から気づく生き方の知恵

『養生訓』は、江戸時代の健康指南書として300年以上愛され続けてきた名著です。この書は、身体と心の健康を保ち、幸せに生きるための秘訣が詰まっています。現役医師であり、編訳者の奥田昌子さんにそのエッセンスを解説してもらい、現代に通じる智慧を学ぶ機会を何本も持ちました。健康長寿を目指す上で、インスピレーションを得られる内容に仕上がっています。