Z世代の就活事情
2026-07-09 13:36:54

Z世代の大学生、新しい就活のカタチを探る。AIと秘密主義が鍵に!

Z世代の就職活動事情に迫る



株式会社MERYが実施した最新の調査によって、Z世代の大学生がどのように就職活動に取り組んでいるのか、その実態が浮き彫りになりました。調査は2026年5月に行われ、252名の大学生を対象に行われたもので、さまざまな興味深い結果が得られました。

自分の機嫌を大切にする



まず、就活をする中で自分の気持ちを整えるために行っていることのトップは「音楽を聴く・歌う」で、37.3%がこの選択をしました。続いて32.5%が「推し活」という結果になっています。面接の後にお気に入りの店で美味しいものを楽しむなど、自分を甘やかす行動が多いことがデータから明らかになりました。これは、就活でのストレスを和らげるための自然な対策とも言えるでしょう。

一人で気分転換をする理由



また、約7割の大学生が気分転換を「一人で行う」と回答しています。その理由として最も多く挙げられたのが、「友人と自分の状況を比較してしまうから」でした。他にも「就活そのものから離れたい」という理由も多く寄せられました。このような傾向は、友人関係を気遣う一方で、内心の不安を隠すための秘密主義的な要素も伺えます。

友人との関係は秘密主義



さらに、「友人同士でも具体的な選考状況については話さないという傾向」が強く、友人の成功が焦りを生むと感じているさまが印象的でした。これは、友人との関係を良好に保ちながらも、自らの不安を和らげるための一つの手段なのかもしれません。

AI活用が当たり前に



調査の中で73%の学生が就活でAIを活用すると回答し、特に「エントリーシート(ES)の作成・添削」に62.8%が利用していることがわかりました。座談会では、ChatGPTなどのツールを利用し、自分のアイデアを整理したり、面接対策を行ったりする様子が語られ、AIが精神的サポートの一部となっていることが見えてきます。

不安の根源は企業選び



Z世代の学生たちが最も不安に感じていることは「自分に合う企業選び」であり、全体の33.7%がこれを懸念しています。この結果は、内定獲得に対する不安よりも、自身に適した職場を見つけることが重視されていることを示しています。

就活の早期化



さらに、調査の88.3%が就活の早期化を感じていると回答しており、早い学生は2年生から活動を始めているという声も聞かれました。この問題は、メディアでも頻繁に取り上げられ、Z世代の学生たちの就活環境は確実に変化しています。

まとめ



今回の調査結果からは、Z世代の学生たちが他人との比較を避け、自分らしい決断を求めている姿が浮き彫りになりました。就職活動においてAIを積極的に活用する彼らの姿勢や、就活における友人関係の秘密主義が、ストレスの軽減につながっているのではないでしょうか。MERYは、引き続きZ世代の声を集め、彼らのニーズに応える情報を発信していきます。新たな就活のトレンドを見逃さないようにしたいですね。


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