内向型カウンセラー井上ゆかりが語る、TO BE思考を取り入れた新しい習慣

内向型カウンセラー井上ゆかりが導く新たな思考法

2025年5月28日（水）に、内向型カウンセラーの井上ゆかり氏によるオンライン講座『初めてのTO BE思考』が開催されます。このイベントは、忙しい日常生活の中で自分を見つめ直すための手法を学ぶことができる貴重な機会です。

イベントの背景

日常生活は多くのタスクに埋もれがちで、時間が経つにつれ「やるべきこと」ばかりに追われてしまいます。しかし、そうした中でも自分の内面に目を向け、「どうありたいか」に思いを馳せることは、意外と難しいものです。

井上氏は、参加者が自身の価値観を見つめ直し、「ありたい自分」を意識するための手伝いをすることを目的に、本講座を企画しました。参加者は、手帳を用いて自分と対話する90分間を通じ、自分自身の心の声に耳を傾けるチャンスを得ることができます。

イベント詳細

- 日程: 2025年5月28日（水） 20:30〜21:40
- 形式: オンライン（Zoom開催）
- 登壇者: 井上ゆかり
- 定員: 100名
- 対象: 教育関係者や子育て世代の方々

参加費は、会員は無料、一般は1,500円（税込）です。録画のみのチケットは1,000円（税込）で提供されています。申し込みはPeatixから可能で、締切は2025年5月28日（水）16時までです。

プログラム内容

講座は、以下のようなプログラムで進行されます：
1. 「先生の学校」の紹介（10分）
2. 講師によるレクチャー（TO BE思考／価値観の棚卸し／TO BEリストの作成方法）
3. 手帳を使用したセルフケアワーク（体と心をリラックスさせる実践時間）
4. 質疑応答（15分）
5. クロージング（5分）

井上ゆかりのプロフィール

井上ゆかり氏は、内向型カウンセラーとして数多くの内向型の人々に寄り添い、その経験と独自の視点から「内向型を活かす生き方」を提唱しています。彼女は自身の経験を通じて、内向性に対するポジティブな見方を広め、多くの人々をサポートしてきました。また、手帳『pure life diary』の開発者としても知られ、忙しい人々の心に寄り添う内容を提供しています。

企業情報

本イベントは、株式会社スマイルバトンが主催し、教育メディアコミュニティ「先生の学校」が運営しています。feppiness株式会社は「しあわせを感じられる人が増える社会」を目指し、様々なサポートを行っています。
このオンライン講座は、自己理解を深めたり、子育てや教育に役立つ確かな知識を得る機会として、参加者の心の健康と成長を促すものとなるでしょう。ぜひこの機会にご参加ください。