#本心 #書導家 #労働ストレス

社会の期待に縛られた27歳が選んだ新たな人生の道

近年、働く人々の間で「辞めたいわけじゃないけれど、このままで良いとは思えない」という宙ぶらりんな感情を抱える人が増加しています。明確な不満があるわけではなく、特に大きな問題が起こっているわけでもないのに、心の奥に小さな違和感が残り続ける。これが現代の働き方の一つの側面です。
本書『本心こそ最強の人生戦略ー書導家直伝！モヤモヤ書き出し法』は、そんな言葉にならない気持ちを抱えた人々に向けた作品です。著者は、自分自身と向き合い、本当の気持ちを理解することの重要性を伝えています。

他人の期待に応える日々

著者は27歳の会社員。彼の言葉には「安定していればいい」「我慢するのが当たり前」といった考え方が色濃く反映されていました。シフト勤務や苦手な電話応対、将来の成長が見えない職場環境の中で、著者は仕事があることの恵まれた環境に感謝しながらも、自分の本当の気持ちを押し殺し日々を送っていました。

「仕事があるだけで十分。」「不満を言うのは甘えだ。」こうした思いが、著者を苦しめる一因となっていました。
心の違和感が徐々に積み重なり、ある日、彼は「このままではいけないのではないかな」と感じ始めます。

行動を起こすも消えぬ違和感

変わろうと行動を起こし、著者は配当金の確保、副業を始め、転職活動を進めます。一見前向きな選択に見えましたが、心の違和感は消えませんでした。彼は「自分が何を望んでいるのか」をわからないまま選択を繰り返していたのです。

出会いがもたらす変化

偶然参加したオフ会での出会いが、著者の価値観を揺るがします。そこで出会った人々は、自分の感情を言葉にし、心の違和感を見過ごさない姿勢を持っていました。彼らの姿を見て、著者は「環境を変える前に、自分自身と向き合うべきかもしれない」と気づくのです。

モヤモヤを書き出す

著者は日々感じるモヤモヤを書き出すことを始めます。具体的には、なぜ業務が辛いのか、どんな瞬間に心が重くなるのか、逆にどんな時に少し楽になるのかを記録しました。この過程を通じて、感情と事実が整理され、心の奥にあった本心が少しずつ明らかになっていきます。

本心を伝えた先に

著者は、書き続けた先で上司に自らの思いを伝えました。これまでの蓋をしていた感情から解放され、本心と強みをもとに話を進めた結果、苦手な仕事から離れ、自分の得意を活かせる部署へと異動できることになりました。

第三の選択肢

本書が伝えるのは、「辞める」か「耐える」かという二択ではなく、自分の本心を知ることが先にあるということです。こうすることで、判断基準が明確になり他人の期待にも振り回されにくくなります。著者自身の経験を通して、読者にもこのメッセージを届けています。

書導家直筆の教訓

本書には、書導家の著者が直筆で記した75の書と教訓が収録されています。これを読むことで、読者も自分自身と向き合うことができる時間を持つことができるのです。

47冠の背後にあるもの

『本心こそ最強の人生戦略』は出版キャンペーンでAmazon Kindleランキング1位を獲得し、33冠を達成しました。この成功は、同じように「自分の本心がわからないまま働いている人」が確かに存在することの証左です。

自分の本心を知り、新たな一歩を

本書を通じて、違和感を抱えた人が自分の人生を取り戻し、ほんの少しの「本心」に気づき、それが人生の動き出しのきっかけとなることを願っています。
あなたの人生に変化が訪れる日も、そう遠くないかもしれません。

書籍情報

• - 書名: 『本心こそ最強の人生戦略ー書導家直伝！モヤモヤ書き出し法』
• - 著者: 書導家 雅翔（Notたくや）
• - 形式: Kindle電子書籍
• - 発売日: 2025年12月
• - URL: Amazonで購入

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