本当の自分を見つける旅へ
私たちの心には、見えない仮面が数多く存在しています。それは、他人の期待に応えようとしたり、傷つかないように自分を守るためにかぶっているものです。スピリチュアルヒーラー瑠璃がこの度初の著書『たった1つの「気づき」で本当の自分がはじまる』を発表しました。この本は、誰もが無意識に演じている「見せかけの自分」に気づくことで、真の自己を発見する手助けをしてくれるものです。
生きづらさの理由
瑠璃は、自分自身が長い間抱えていた生きづらさを紐解くことから、この本を書き始めました。著者の体験を基にしたこの書籍では、「どんなに努力をしても満たされない」という感情や、「自分の意見を主張できない」という苦悩が、どのようにして生まれるのかを探求しています。これらの感情は、無意識に私たちをコントロールする「見せかけの自分」が原因だといいます。
9つの仮面
瑠璃が紹介するのは、無意識に使ってしまう9種類の仮面です。
1.
服従型: 嫌われないように本音を隠そうとする。
2.
逃避型: 諦めることで自らを守る。
3.
依存型: 他者に頼ることで自分を保つ。
4.
自立型: 「自分がやらなくちゃ」と自分を追い込む。
5.
秩序型: 完璧を求めすぎてしまう。
6.
激情型: 感情を抑えられずに爆発させる。
7.
支配型: 勝ちにこだわるあまり自己犠牲を伴う。
8.
統制型: 自分のルールを強く押し付ける。
9.
快楽型: 常に刺激を求める。
こうした仮面を理解することで、自分をより良く知ることができるのです。
自分を癒すことの重要性
本書では、仮面を脱ぎ捨てるだけでなく、自身を癒すための方法も紹介しています。自己啓発や瞑想、セルフヒーリングについて、具体的な実践法が解説されています。これによって、読者は「自分を変えよう」という努力から解放され、「本当の自分」で生き始めることができるのです。
著者の瑠璃の背景
瑠璃自身もまた、偽りの自分を演じ続けた過去を持っています。親の期待に応えようと必死で過ごし、その結果、順風満帆に見えるキャリアを築くも、内面的な充実感が得られず、とうとう体調を崩すことになりました。その苦しみから彼女は自己探索の旅に出ることとなります。
スピリチュアルな覚醒
瑠璃の新しい理論は、自己啓発だけでなく、心理学や量子力学の知識をも取り入れたもので、非常に論理的かつ実践的です。YouTubeチャンネル『覚醒の教科書スピリチュアル瑠璃』も運営し、多くのフォロワーを持つ彼女が発信するメッセージは、今、多くの支持を集めています。
限定特典
さらに、瑠璃の著書をAmazonで購入された方には、特別なヒーリング音源もプレゼントされます。これは「聴くだけで人生が好転する」音源です。
まとめ
瑠璃の著書は、自己理解に役立つだけでなく、心の癒しを促進する内容が盛りだくさんです。生きづらさを感じている方、今の自分を変えたい方にとって、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。これからの人生をより楽で自由にするための手助けとなることでしょう。