38周年を迎えた『レタスクラブ』が贈る「ご自愛」応援特集！

株式会社KADOKAWALifeDesignが発行する人気の生活情報誌『レタスクラブ』が、2025年11月に38周年を迎えます。この特別な節目を祝い、11月から1月までの3ヶ月にわたり「ご自愛」をテーマとした特集を実施します。忙しい毎日を送るファミリー層に向けて、「暮らしの答えが迷わず見つかる！」という理念のもと、日常生活の情報をお届けしてきた『レタスクラブ』ですが、子育てや仕事に追われる現代女性たちがどれだけ自分を犠牲にしているか、いま一度考えさせられる時期です。

自分を労わる「ご自愛」の重要性とは？

特集に先立ち、子育て世代の女性たちを対象に行ったアンケート調査では、多くの人が「もっと自分をいたわりたい」と感じつつも、現実にはなかなかその時間を確保できていないことが分かりました。毎日の家事や育児、仕事の中でタスクに追われ、自身のケアを後回しにしている姿は、誰もが共感できるもの。心身の健康を損なう前に、少しでも「自分を大切にする時間」を持つことが大切です。

特集内容の紹介

『レタスクラブ』の11月号から1月号にかけて、次のようなテーマで「ご自愛」に関連する特集を展開していきます。

- 11月号：老け髪や白髪をケアすることで実現する若々しい印象をテーマに、髪のお手入れ法を紹介。
- 12月号：すべての肌トラブルは「保湿」がカギです。乾燥しがちな季節にぴったりなスキンケアアドバイスや、寒い時期にぴったりの「足元あったかグッズ」を実証します。
- 1月号：日常的な疲れ目に悩む方のために、目のケアや疲れ目解消マッサージ法をお届けします。

これらの特集では、知っているようで知らなかった原因や対処法が数多く紹介される予定です。忙しい生活の中でも、自分自身をケアするきっかけとしてもらえればと願っています。

WEB特集「ご自愛ラボ」のご紹介

また、WEBサイトでは「がんばる人をラクに楽しく！」をテーマに、「ご自愛ラボ」として特集コンテンツを配信します。この特集ではアンケート結果を元に、日常生活を豊かにする情報や体験談を発信し、みなさんがリフレッシュする手助けをします。ぜひ、特集記事をチェックして、自分自身をいたわるためのヒントを見つけてください。

WEB特集「ご自愛ラボ」はこちらから！