トップアスリートに学ぶ意味ある敗北と成長の道筋

トップアスリートに学ぶ、意味ある敗北とは？

1月15日（木）、新潮社から発売される新刊『意味ある敗北とは何かアドラー心理学で読み解くトップアスリートの言葉』は、2026年のミラノコルティナ冬季オリンピックを控え、スポーツに関わるすべての人に向けた一冊です。著者の内田若希氏は、スポーツ心理学とアドラー心理学を融合させた第一人者。彼女は、大谷翔平選手や羽生結弦選手といった名だたるアスリートたちのメンタルの強さをアドラー心理学の観点から解析していきます。

本書では、成功を収めたアスリートたちが直面した挫折や敗北の意味について深掘り。どれほど光輝くキャリアの裏にも、彼らの努力や苦しみが隠れているかを見せてくれます。例えば、国枝慎吾選手は「勝つこと以上に大切なものが、ここに書かれている」という言葉で、真の勝者が理解する心理の奥深さを表現しています。

敗北は、成長への第一歩とされています。まさにその通りで、本書では「敗北から何を学べるのか」というテーマを通して、アスリートたちの経験から実践的な方法を紹介。アスリートを目指す全ての人々が、この内容を通して逆境に立ち向かう勇気をもたらされることでしょう。スポーツには、ただ単に勝つことがすべてではないというメッセージが込められています。

書籍の内容について

本書は、以下のようなテーマを扱います：

- アスリートたちが経験した挫折の背景
- アドラー心理学が示す心の持ち方
- 35名のトップアスリートの言葉とその解釈

アスリートがどのように逆境を乗り越え、成功するまでの道筋を紐解くことは、読者にとっても大いに参考になることでしょう。

著者・内田若希について

内田若希氏は、九州大学大学院で心理学の博士号を取得した後、数々の教育機関での教員を経て現職に就いています。運動・スポーツ心理学の専門家として、多くのアスリートや指導者の心理サポートに取り組んできました。特にアドラー心理学に基づいた心のケアに定評があります。また、彼女は東京2020パラリンピック競技大会の参加者に帯同し、実践でもその知識を活かしています。

本書の発刊を機に、多くのスポーツ選手や愛好者たちが、逆境を乗り越えるためのヒントを得て、より豊かな人生を歩む手助けとなることを願っています。内田先生の知見をぜひお手に取っていただき、スポーツの新たな理解を深めてみてください。