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情報誌『めりぃさん』第32号が発刊！

文化やライフスタイルが変わっていく中で、私たちの人生の後半をどう豊かに過ごすかは大きなテーマとなっています。そんな中、情報誌『めりぃさん』の最新号であるVol.32が、8月10日に発刊されることが発表されました。この号の特集は、「セカンドライフを豊かにする6つの見直し」。

「安心して楽しく過ごす」ための提案

人生100年時代と言われる今日、特にミドルエイジ世代には、フィジカル面やメンタル面での充実が求められています。今回の特集では、これからの人生を「安心して楽しく過ごす」ために必要なアプローチを6つの視点から提案。少しずつ自分自身を見直すことで、心も体もスッキリとした毎日が実現できるはずです。

1. モノと住まいの見直し

シンプルな暮らしを心がけることで、セカンドライフを身軽に感じることができます。整理整頓された住環境は心の安定にもつながり、より充実した日々を送る手助けとなるでしょう。

2. お金・資産のチェック

自分の資産状況をしっかり把握することで、漠然とした不安を解消します。お金の管理は心の余裕を生む重要な要因。将来の計画を立てる際の基盤となるでしょう。

3. デジタル情報の管理

万が一の際にも家族が安心して情報にアクセスできるよう、デジタル情報を整理しておくことが大切です。安全かつ適切なデジタル管理によって、家族に迷惑をかけない範囲で備えることが重要です。

4. 人間関係の再構築

不要な人付き合いを手放し、ストレスフリーな人生を目指します。新たな人間関係を築くことで、豊かな交流を楽しむこともできるでしょう。

5. 医療・介護の準備

家族に自分の意思や希望をしっかり共有することが大切です。何かあったときに備えるための準備は、万全の状態で日々を送るための重要なステップです。

6. 葬儀・お墓の準備

人生の最後に備えることも大切です。最低限の準備をしておくことで、家族に余計な負担をかけずに、平穏な最後を迎えることができるでしょう。

特別企画：親とのコミュニケーション

特集の中でも特に注目したいのは、ミドル世代が抱える「年齢を重ねた親との向き合い方」です。理学療法士の萩原礼紀さんが提案する話し方の工夫やコミュニケーションの技術は、親子の関係を深める手助けになるでしょう。

暑さを乗り切る！夏の料理特集

また、厳しい夏を乗り切るための料理アイデアも盛り込みました。栄養満点で整腸作用も期待できる麺料理を紹介し、日々の献立作りに役立てていただけます。

キッチンの掃除テクニック

夏は掃除に適した季節。網戸や窓、換気扇の掃除術を洗剤のプロ、茂木和哉さんに教えていただき、より快適な住環境を実現。

大阪の魅力を再発見

大阪万博開催中ということで、編集部が体験した「OMO7大阪 by 星野リゾート」での特別な旅のレポートも必見です。特別アクティビティを通して、深い大阪の魅力を感じられる内容となっています。

藤井隆さんのスペシャルインタビュー

最後に、お笑い界の大スター藤井隆さんのインタビューも特集。様々な分野で活躍する彼から、近況や仕事に対する思いを伺いました。興味を持った方は、ぜひ誌面でチェックして見てください！

読者に嬉しいプレゼント情報

『めりぃさん』では毎号読者プレゼントも用意しています。ご応募は公式LINEアカウントから簡単にできますので、お見逃しなく！

いかがでしたか？今回の特集を通じて、人生をより豊かに、心から楽しむヒントを探していきましょう！

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