心を整える色
2025-12-08 12:20:46

無意識な選択が疲れのサイン!? 新刊『色が助けてくれること』12月に登場

色が助けてくれる世界へのいざない



無意識のうちに選んでしまう色には、心の状態が反映されています。特に疲れやストレスを感じると、黒や暗い色を好んで選択してしまうことがあるのです。そんな「色」に関する深い知識を提供する新刊『色が助けてくれること 気分の9割は「色」で決まる』が、2025年12月10日に発売されます。本書では、色彩心理学の視点から、日常生活における色の取り入れ方を学ぶことができます。著者の七江亜紀さんが提案する色の力を活かし、自分自身をケアする方法を考えてみましょう。

本書の内容に迫る


この書籍には、色にまつわるさまざまな章が用意されています。第1章では、色とは何かを考え、自分にとっての「色」の意味を探ります。第2章では、色がもたらす心と体への影響について掘り下げ、リラックスしたり元気を出したりするための色の取り入れ方を発見します。さらに、第3章では、色を通じてのコミュニケーション方法に焦点を当て、自己表現や共感を育ぶためのヒントを学ぶことができます。

第4章では、色がもたらす住環境の整え方を示唆し、日々の暮らしがより豊かになる工夫を提供。最後に、第5章では、色の力を最大限に引き出す方法が紹介され、日常に色を取り入れるための具体的なアイデアが提案されています。

著者・七江亜紀の経歴


七江亜紀さんは「色のひとⓇ」として知られるカラークリエイティブ・ディレクターで、色の持つ力を活用したブランディングや商品開発、個人向けコンサルティングなど多岐にわたる活動を展開しています。彼女は、色を通じて人々の心の豊かさと企業の価値向上を目指し、業界広くその影響力を及ぼしています。著書も多く、色に関する普遍的な理解を深めるための貴重なガイドとして、読者から支持を受けています。

まとめ


日常の生活の中で、色がどれほど心に影響を及ぼすのかを知ることは、自分自身を見つめなおし、心の健康を保つために非常に重要です。『色が助けてくれること』は、色を通じて心を整え、日々の活力を引き出すための第一歩となるでしょう。色に慰めや力を見出すことができれば、きっとあなたの生活は確かな変化を迎えるはずです。この冬、新しい視点で色と向き合ってみませんか?


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