シニアでも簡単！話しかけるだけのAI生活のススメ

2026年7月31日、株式会社Gakkenから新たに『70歳からのスマホAI生活話しかけるだけでパッと解決！』が出版される。著者は埼玉でスマホ教室を運営する吉田昂平氏で、スマホ初心者にもわかりやすくAIを扱う方法を伝えている。本書は前作の『70歳からのゆうゆうスマホ生活』の人気を受けて続編として登場。シニア世代がもっとスマートフォンを活用できるようになれることを目指している。

使い方はシンプル！たった3ステップ

この本では、スマートフォンを使ったAIの活用法が中心となっています。特に注目すべきは、AIを使うための操作が極めて簡単なこと。長い文章を打ち込む必要はなく、「聞くだけ」で済んでしまう。具体的には、次の3つのステップを踏むだけだ。

1. アプリを起動する
2. マイクボタンをタッチして話しかける
3. AIが答える

このシンプルさが、特にITに疎いシニアにとって、AIの活用を気軽にするきっかけとなるだろう。実際の具体例としては、「今晩の夕飯、冷蔵庫にあるものでなんとかなる？」や「丁寧なメールの返事を考えて」といった内容をAIに話しかけるだけで、悩みの解決法が得られる。

AIで日々の生活がもっと便利に

本書では、人気のAIサービス「ChatGPT」と「Gemini」の基本的な使い方もわかりやすく説明されている。AIは、単なる情報検索ツールとしてだけではなく、身近な相談相手としての役割も果たす。たとえば、「気軽におしゃべり」をしたり、「今日の献立アドバイス」、「LINEの返信文作成」を手伝ってもらったりもできる。

シニアがこの本を通じて学べることは多い。例えば、怪しいメールを確認したり、近くのおすすめ病院を探したりすることも可能だ。これまで手間取っていたちょっとしたタスクが、話しかけるだけでスムーズにこなせる。これがAIの力であり、新しい生活スタイルの提案だ。

学びのサポートをする

特に、シニアライフを支えるもう一つの側面は、家族や親世代のサポートである。スマホやAIの使い方を家族に教えるのは難しいと思われがちだが、本書では大きな文字と明快な解説によって、親世代が独力で操作を理解できる内容になっている。これにより、離れて暮らす家族でも安心してAIを使う手助けが可能となる。

「人に聞く前に、まずAIに聞いてみる」という新しい習慣が身につけば、日常生活の様々な場面でAIを活用できるようになる。調べ物や文章作成、計画の立案など、スマートフォンが本来持つ道具としての価値が広がる。

幅広い活用方法が満載

この本の構成は、AIの基礎知識から始まり、具体的なプラットフォームの活用方法、日常生活への応用、AIの安全な使い方まで網羅されている。特に、初心者にやさしい操作手順と視覚的にわかる説明は、スマホについての抵抗感を取り除いてくれるだろう。

さらに、予約や早期購入特典として、オリジナル動画が配信される。これにより、著者のYouTubeチャンネル「埼玉スマホ教室」の特別コンテンツも受けられる。AIを初めて扱うという方にとっても、安心して学び始められる仕組みが整っている。

吉田氏は、これまでに2,000人以上を指導してきた経験を生かし、スマートフォンに対する不安を取り除いてくれる。この新著がシニア世代に新たな活用の道を示すことを期待したい。