青汁の魅力を徹底検証！美味しく野菜不足を解消する10選

青汁の魅力を徹底検証！美味しく健康ケアする10選

日常生活において、野菜をしっかり摂ることは非常に重要ですが、忙しい現代人にとってそれは容易なことではありません。そんな時に活躍するのが青汁です。青汁は、手軽に野菜不足を補うための優れたアイテムとして、多くの人に愛されています。今回、青汁の魅力を存分に引き出すべく、MONOQLOが選んだおすすめの青汁10選をご紹介します。これを参考に、美味しく健康をサポートしてみませんか？

青汁に求められる評価ポイント

まず、青汁を選ぶ際に重視したい評価基準について触れておきましょう。評価項目は以下の3つです。

1. 成分評価（0-10点）
2. 味評価（0-5点）
3. 溶けやすさ評価（0-5点）

これらのポイントを基に、選ばれた青汁のランキングをご紹介していきます。

最新の青汁ランキングTOP10

1位：伊藤忠商事 Doleバナナの腸活フルーツ青汁

- 実勢価格：2,549円／3g×30本
- 成分評価：8.0／10点
- 味評価：4.0／5点
- 溶けやすさ評価：4.0／5点

青汁特有の青臭さを感じさせず、フルーティーで飲みやすいのが特長です。食物繊維の含有量も十分で、腸内環境を整えるための「植物性乳酸菌K-1」も入っており、満点評価に近い仕上がりです。

2位：ノエビアプラズマ乳酸菌青汁

- 実勢価格：7,560円／3g×30本
- 成分評価：6.5／10点
- 味評価：4.3／5点
- 溶けやすさ評価：5.0／5点

青汁らしい苦みがほとんどなく、乳酸菌飲料のような軽い後味が特徴です。免疫力向上にも効果があり、特に風邪を引きやすい人におすすめ。

3位：ヤクルトヘルスフーズ私の青汁プレバイオティクス

- 実勢価格：2,160円／5.7g×30本
- 成分評価：8.0／10点
- 味評価：3.7／5点
- 溶けやすさ評価：3.0／5点

食物繊維が豊富で、深みのある味わいが特徴。飲みやすいので日常的に取り入れやすい製品です。

4位：富士薬品富士の青汁

- 実勢価格：3,240円／3.3g×30本
- 成分評価：8.0／10点
- 味評価：3.5／5点
- 溶けやすさ評価：3.0／5点

6種類の青汁原材料が使われており、栄養価は高いものの、青汁本来の風味があります。

5位：マリネスチャコール青汁

- 実勢価格：3,980円／5g×30本
- 成分評価：9.0／10点
- 味評価：2.3／5点
- 溶けやすさ評価：3.0／5点

腸に良い炭成分を3種類配合していますが、味に関しては賛否が分かれる結果に。

6位：ヤクルトヘルスフーズ朝のまろやか青汁豆乳仕立て

- 実勢価格：2,592円／7g×30本
- 成分評価：5.0／10点
- 味評価：3.2／5点
- 溶けやすさ評価：5.0／5点

豆乳仕立てのため、タンパク質を重視する人に最適です。

7位：日本薬健金の青汁

- 実勢価格：1,900円／3g×30本
- 成分評価：8.0／10点
- 味評価：2.8／5点
- 溶けやすさ評価：2.0／5点

ケールの風味が強く、飲み慣れていない人には飲みにくいかもしれません。

8位：東京セントラルトレーディング有機ケール青汁

- 実勢価格：2,035円
- 成分評価：9.0／10点
- 味評価：2.7／5点
- 溶けやすさ評価：1.0／5点

原材料がシンプルで、非常に栄養価が高いため、健康志向の方に最適です。

9位：ツルハドラッグくらしリズムおいしい青汁

- 実勢価格：861円／3g×30本
- 成分評価：5.5／10点
- 味評価：3.0／5点
- 溶けやすさ評価：3.5／5点

フルーツ風味で、青汁初心者でも取り入れやすい味です。

10位：エスビー食品有機ケール青汁

- 実勢価格：4,320円／2.1g×30本
- 成分評価：4.5／10点
- 味評価：3.3／5点
- 溶けやすさ評価：2.0／5点

成分評価は低めですが、青汁独特の風味が合う方には良い選択肢です。

結論

青汁は無理なく野菜不足を克服するための素晴らしい手段です。自分に合った製品を見つけ、健康的なライフスタイルを実現してみてはいかがでしょうか。これらの青汁製品はそれぞれ特徴や風味が異なるため、ぜひ試してみて、自分にぴったりの青汁を見つけてください。さらに詳しい内容が知りたい方は、是非『MONOQLO』2025年11月号をご確認ください！