著者累計50万部突破！新刊『すべてやめれば、うまくいく』が7月17日に発売

新刊『すべてやめれば、うまくいく出発！

著名な著者マツダミヒロの新刊『すべてやめれば、うまくいく自分の時間を取り戻すための最高の習慣』が2025年7月17日に発売されます。この本は、累計50万部を記録した著者によるもので、様々なライフスタイルにおいて「やめる」ことの重要性を説いています。

1. 「やめる」ことのポジティブな側面

日本では、「やめる」という言葉に対して否定的なイメージを持たれることが多いです。この本は、仕事や人間関係、SNS、恋愛など、あらゆる場面で「やめたくてもやめられない」状況が重なっていることを指摘します。その一方で、著者はこの「やめる」行為がどれほど解放的であり、有意義であるかを教えてくれます。

2. 具体的な「やめる」を提案

本書では、日常生活における具体的な「やめる」に焦点を当てています。たとえば、無理な人付き合いや、必要のない仕事をやめることを提案。視点を変えるだけで、心の負担が軽くなると唱えています。著者が実践してきた方法や具体例は、すぐに実行に移せるように構成されており、すぐに行動に移したくなること間違いありません。

3. 思考を深めるメソッド

また、「マンダラチャート」と「魔法の質問」という2つのメソッドが紹介されています。これらの手法を使用することで、どの「やめる」を選ぶべきか、また逆に何をやめないほうが良いのかを知ることができ、考えを整理する助けになります。

4. 人生を豊かにするための道

本書全体を通して、著者は「やめる」ことが自己成長や生産性を高める方法であることを強調しています。人生は無限ではなく、限られた時間の中でどれだけのことを成し遂げられるかが鍵です。

読者が本書を手に取ることで、自分自身の生活を見直し、無駄を省いていく手助けとなるでしょう。さらに、著者の日常を通じて実感した「やめる」ことの効果を、多くの読者が感じ取ることができるはずです。